✔ Haltersteunen verstelbaar en belastbaar tot 200 kg ✔ Incline- en normaal bankdrukken ✔ Dipsteunen ✔ Opklapbaar ✔ Incl. 70 kg halterset ✔ Staal. Deze halterbank is eenvoudig opklapbaar, van staal, voorzien van dipsteunen en belastbaar tot 200 kg. De haltersteunen zijn verstelbaar en belastbaar tot 200 kg. Geschikt voor buikspieren, triceps, incline- en normaal bankdrukken. Incl. 70 kg halterset bestaande uit een lange halterstang, 2 korte halterstangen en gewichten.
Bankdrukken is dé manier om spiermassa te kweken. Helaas weten de meeste bezoekers van de sportschool dit, hierdoor moet je vaak lang wachten voordat er een halterbank vrij is. De oplossing: je haalt nu gewoon je eigen halterbank in huis, inclusief 70 kg aan halters en gewichten. De halterbank is zwaar te belasten, uitgerust met verstelbare haltersteunen, ook te gebruiken als buikspierbank, en bovendien geschikt om dips op uit te voeren.
Veel thuis fitness apparaten zijn voor de fanatieke fitnesser niet echt geschikt, hierdoor zullen de fanatiekelingen onder ons alsnog naar de sportschool moeten. Maar met de professionele halterbank, inclusief 70 kg aan halters en gewichtschijven, die we vandaag in de aanbieding hebben, hoeft dat niet.
Dit Old School model halterbank is een luxe uitvoering: stevig gebouwd en daardoor geschikt voor het zware werk. De haltersteunen kunnen belast worden tot maar liefst 200 kg, je kunt dus helemaal los gaan. Nodig thuis je fitnessmaatje uit om samen ouderwets te banken en creëer zo een solide partij borstspieren, triceps en schouders.
De halterbank is uiteraard ook geschikt voor dames of mannen die trainen met lichtere gewichten. Met bankdrukken train je in de eerste plaats je borstspieren. Maar ook je triceps komt aan bod. De beste manier om op je triceps te focussen is door 'smal' te bankdrukken. Dit is voor de dames dé oplossing tegen zwabberige armen, en voor mannen de manier om de bovenarmen aan te pakken en zodoende flink wat spiermassa in de mouwen te krijgen
De halterbank van vandaag is uitgerust met in hoogte verstelbare haltersteunen, waardoor je de halter op de voor jou ideale hoogte kunt laten rusten. De bank biedt de mogelijkheid om versteld te worden tot buikspierbank, waardoor je je training afrondt met de nodige aandacht voor je abs. Maar er is meer: aan de achterzijde van de haltersteunen bevinden zich twee dipsteunen, waardoor je je borst en triceps dus gevarieerd kunt aanpakken. Een oude fitness wijsheid zegt "variation is key", en dat hebben de makers van deze halterbank zich ter harte genomen. De bank is het perfecte exemplaar voor thuis fitness en eenvoudig inklapbaar.
Ter inspiratie voor je training hebben we hieronder twee interessante video's opgenomen, waarin het verschil wordt uitgelegd tussen de verschillende bankdruktechnieken: bankdrukken voor spiermassa (bodybuilding) en bankdrukken met maximaal gewicht (powerlifting). Je krijgt spontaan zin om aan de slag te gaan!
Met de meegeleverde korte halters kun je je biceps, onderarmen en schouders aanpakken. De lange halter is uiteraard ook te gebruiken voor deadlifts en squats. Je bent met de aankoop van deze set dus echt in één keer helemaal klaar voor het echte werk!
