Verticale Gym. Ben jij ready voor een heftige work-out? Deze Verticale Klimmer, ook wel Verticale Gym genoemd, gaat je die geven. Aangezien deze cardiooefening vrij intensief is, behaal je er ook ontzettend veel winst mee. Je vergroot er je uithoudingsvermogen mee (fysiek en mentaal), verbrandt calorieën en verbetert je conditie. De maximale draagkracht is 200 kg. Reden genoeg om dit apparaat aan te schaffen!
De Verticale Gym is een verticaal klim apparaat. Het bootst een steile berg na waar jij tegen moet klimmen. Door enkele minuten gebruik te maken van dit apparaat zorgt er voor dat je al flink wat calorieën verbrandt. Na 10 of 20 minuten, afhankelijk van jouw gewicht en intensiteit, heb je al een intensieve training achter de rug. Je traint met dit apparaat met je eigen lichaamsgewicht. Iets waar fanatieke sporters dol op zijn.
Door tijdens je training te wisselen tussen verschillende snelheden, vergroot je jouw uithoudingsvermogen. We raden je aan niet te hard van stapel te lopen. Een rustige opbouw is van belang. Ook is het slim af en toe een rustdag te houden, zo kunnen je spieren goed herstellen. Ben je inmiddels al een echte gevorderde? Dan kun je ervoor kiezen een gewichtsvest erbij te dragen.
Met deze Verticale Gym haal je alles uit jezelf. Het is misschien even bikkelen, maar de beloning zal groot zijn!
